Как возникают боли в спине

Давление на межпозвоночное пространство в большей степени определятся положением самого позвоночника и частей тела, доказано, что наименьшая нагрузка на позвоночник осуществляется в горизонтальном положение, собственно, когда тело находится в положении стоя, межпозвоночное давление заметно растет.

Стоит заметить, что в положении стоя давление в нижней части в области поясничного отдела более чем в 4 раза сильнее чем то, когда человек находится в положении лежа. Суммарная величина нагрузки в вышеприведенном случае равняется общей массе верхней части всего тела.

Неполноценное распределение так называемого внутридискового давления человека, находящегося в положении сидя или небольшого отклонения позвоночника от нормального положения, показывает нам, что на задние отделы диска приходится столь не большая нагрузка, чем на передние.

И это может только означать, что наше внутридисковое давление целиков приходится в сторону позвоночных каналов и оказывает довольно пагубное воздействие на весь позвоночный столб. Очнвидно, что дегениративно-дистрофический процесс ведет к появлению возможности грыжеобразования. Вышеописанная особенность перевеса нагрузок по поперечной части позвоночного диска позволяет нам наконец-то понять причину столь частого появления у людей «сидячей» профессии болезни остеохондроза диска, по сравнению с людьми занимающихся подвижными видами работ, так как при динамическом распределение нагрузок на позвонки, вероятность заработать болезни спины сводится практически к нулю.

При перемещении верхних позвонков из стоячей позиции вперед, общее межпозвоночное давление увеличивается, что можно объяснить столь понятным для нас эффектом рычага, подобные действия ведут к тому, что внутри-позвоночное давление в положение наклона в два с половиной раза и более чем в десять раз сильнее, чем в «лежачем» положении тела. Аналогичная нагрузка совершается на позвонки в положении, когда человек должен сидеть, безо всякой опоры рук на стол или иные твердые предметы, находящиеся на одном уровне с верхней частью туловища.

Также по вышесказанному эффекту рычага можно описать нагрузку на межпозвоночные диски, когда человек приподнимает от земли тяжелые предметы, находясь в позе с выпрямленными ногами, в данном случае нагрузка может достигать несколько сотен килограмм.

Но прошу заметить, что в положении, например, когда вы висим на турнике, без опоры на пространство находящееся ниже нас, то нагрузка на позвоночник может быть меньше даже чем в положении лежа, и данные методы иногда бывают весьма эффективны при лечении некоторых заболеваний позвоночника.

Но не все так просто, нужно учитывать, что на шейные позвонки тоже осуществляется давление, и происходит оно с головной части тела. Даже весьма не значительные в понимании позвоночника руки представляют собой значимую нагрузку на позвоночные отдела, особенно при поднятии их, когда происходит отягощении позвонков в обратную сторону. Не раз вы испытывали сильную боль в плечевом отделе при мытье окон, или при долговременном положении рук выше основного тела, это объясняется тема, что на позвоночные отделы осуществляется как никогда массивное давление.